Сентябрь 2018

Правильный завтрак

То с какой еды начинается утро, влияет на работу всего организма в течение дня. Не зря говориться «Завтрак съешь сам, обед раздели, а ужин отдай врагу». Самую большую пользу и заряд энергии организм получает от утренней трапезы. Но диетологи всего мира постоянно ведут спор — какой правильный завтрак считается идеальным?

Подробнее »Правильный завтрак